転職して半年経ちますが、仕事に慣れず、先輩の言い方がキツく感じてメンタルが落ち込んでいます。どうすればいいでしょうか？

転職後の適応期間は、新しい環境や仕事内容に慣れるために必ず必要な時間です。半年経ってもまだ慣れないということは、あなたが真剣に取り組んでいる証拠でもあります。しかし、先輩の言い方がキツく感じることでメンタルが落ち込んでいるのであれば、それは問題です。まず、あなた自身の感情を受け入れることが大切です。次に、先輩とのコミュニケーションを改善するために、直接話し合うことを検討してみてください。その際、具体的な例を挙げて、どのような言葉や態度があなたにとって辛いのかを伝えることが重要です。また、職場のリーダーや人事部門に相談することも一つの方法です。彼らは、職場環境を改善するための専門的なアドバイスを提供してくれるかもしれません。最後に、自分自身のストレス管理も忘れずに行ってください。適度な運動やリラクゼーション、趣味の時間を確保することで、精神的な負担を軽減することができます。職場でのストレスは誰にでもあるものですが、適切な対処法を見つけることで、あなたはより良い状態で仕事に取り組むことができるようになるでしょう。