飲み会での飲酒のペースが人より早い場合、どうやったら抑えられますか？

飲み会での飲酒のペースを抑えるためには、まず自分の飲酒量を意識することが重要です。飲み会の前に、自分がどれくらいの量を飲むと酔いが回るかを把握しておくと良いでしょう。また、飲み会の場では、飲み物を手に取る前に一呼吸おくことや、飲む量を少しずつにすることで、飲酒のペースを調整することができます。さらに、飲み会の場では、話題を提供したり、他の人と交流することで、飲酒に集中しないようにすることも有効です。また、飲み会の前に軽食を摂ることで、アルコールの吸収を遅らせることもできます。これらの方法を試してみて、自分に合った方法を見つけてください。