休職中の職場環境と上司の対応について、改善策を教えてください。

休職中の職場環境と上司の対応について、改善策を教えてください。

まず、あなたの状況を理解するために、いくつかのポイントを整理します。あなたは今年4月に転職し、7月から夫が単身赴任したため、子供と二人で生活するフルタイムワーママとして働いていました。その後、心療内科から診断書が出され、休職が決定しました。休職の話し合いの際、上司からは理解を得られず、さらにはパワハラ的な発言もあったようです。

あなたの状況を考えると、以下のような改善策が考えられます。

1. 上司とのコミュニケーションの改善: 上司との関係が悪化しているようですが、まずは冷静になって、上司とのコミュニケーションを改善することが重要です。休職中でも、上司との間に信頼関係を築くために、定期的に連絡を取り、状況を報告することが大切です。

2. 職場環境の改善: 職場環境が悪化している場合、会社の人事部門や労働組合に相談することも一つの方法です。彼らは、職場環境の改善や上司の対応についてアドバイスを提供してくれるかもしれません。

3. 自己管理の強化: 休職中は、自分自身の健康管理を徹底することが重要です。心療内科や心理カウンセリングなど、専門家の助けを借りながら、自分自身の状態を改善していくことが大切です。

4. 復職後の準備: 復職後の準備も重要です。休職中に、自分自身のスキルアップや業務の理解を深めるために、勉強会やセミナーに参加することも一つの方法です。また、復職後の業務について、上司や同僚と相談し、理解を深めることも大切です。

5. パワハラ対策: 上司からのパワハラ的な発言があった場合、会社のパワハラ対策委員会や人事部門に相談することも一つの方法です。彼らは、パワハラ対策についてアドバイスを提供してくれるかもしれません。

以上のように、あなたの状況を考えると、上司とのコミュニケーションの改善、職場環境の改善、自己管理の強化、復職後の準備、パワハラ対策など、多角的なアプローチが必要です。これらの改善策を実行することで、あなたの状況が改善されることを願っています。