退職についての悩みを抱えています。自分の過失により責任を感じ、退職を希望していますが、上司や同僚からの引き留めや怒りに耐えられず、精神的に疲弊しています。自分勝手な選択であることは理解していますが、退職を決断することは許されるのでしょうか？

退職を検討する際には、まず自分の心理的な健康と幸福を最優先に考えるべきです。職場でのストレスや衝突が精神的な健康に深刻な影響を与えている場合、退職を選択することは決して自分勝手ではありません。職場環境が極度に悪化し、それが長期的な健康問題につながるリスクがある場合、退職は一つの選択肢として考えるべきです。

退職を決断する前に、可能であれば、上司や人事部門との話し合いを通じて、職場環境の改善や支援策の提供を求めることも重要です。ただし、それでも状況が改善されない場合、自分の健康と幸福を守るために退職することは正当な選択です。

退職の手続きについては、労働基準法に基づいた正しい手続きを踏むことが重要です。退職届を提出する際には、退職の理由を明確にし、法的に定められた期間を守って手続きを進めることが求められます。また、退職後の生活設計や再就職活動についても、早めに準備を進めることが望ましいです。

最終的に、自分の健康と幸福を最優先に考え、適切なタイミングで退職を決断することは、決して自分勝手ではなく、自己保護の一環として重要な選択です。