8ヶ月連続で月65時間の時間外労働をやるのは、体力的にきついですか？

8ヶ月連続で月65時間の時間外労働は、体力的に非常にきついと言えます。一般的に、1日8時間、週40時間の労働が推奨されていますが、月65時間の時間外労働は、週に約16時間の追加労働に相当します。これは、週に1日以上の追加労働に相当し、長期的には身体的疲労やストレス、さらには健康問題を引き起こす可能性があります。

また、時間外労働は精神的な負担も大きく、睡眠不足や家庭生活への影響も考えられます。特に、長期間にわたってこのような労働条件が続くと、過労死のリスクも高まります。日本の労働基準法では、時間外労働の上限が定められていますが、実際の職場ではこれを超えることも少なくありません。

したがって、8ヶ月連続で月65時間の時間外労働は、体力的にきついと言えます。労働者の健康と福祉を考慮し、適切な労働時間と休憩時間を確保することが重要です。また、職場での労働条件について、労働基準監督署などの関係機関に相談することも一つの選択肢です。