34歳の商社勤務の者です。2ヶ月後から単身赴任で約5年間インドネシアに赴任します。2歳と5歳の子どもがいるのですが、不安です。たまに帰宅するとはいえ、会う頻度が非常に少なくなると父親として認識されなくなるのでは、など心配しています。子どもに会いたくても会えない、何をしてるかわからない、成長過程を知れない、など、不安は尽きないのでは…という気持ちです。単身赴任の先輩方は、具体的に何かこのような問題はありましたか？また、解決する方法があれば教えて下さい。

単身赴任は家族との長期分離を伴うため、特に幼い子供がいる場合、親としての不安や心配は理解できます。多くの単身赴任者が同様の問題に直面しています。具体的な問題としては、子供との距離感の増大、子供の成長過程を逃すことへの不安、家族間のコミュニケーションの減少などが挙げられます。

解決策としては、まず定期的なビデオ通話を取り入れることが重要です。これにより、子供とのコミュニケーションを維持し、成長の様子をリアルタイムで共有することができます。また、子供の成長記録や写真を共有することも有効です。さらに、家族での特別な日（誕生日、記念日など）を設け、その日には必ず帰国することを計画することも、家族の絆を強める一つの方法です。

また、単身赴任先での生活を充実させることも重要です。新しい環境での生活を楽しむことで、帰国時に家族と共有する話題が増え、家族との絆が強まることが期待できます。

最後に、会社の単身赴任支援制度を活用することも忘れないでください。多くの企業では、単身赴任者の家族とのコミュニケーションを支援するための制度や、帰国時の家族の旅行費用の補助などを提供しています。これらの制度を活用することで、単身赴任の負担を軽減することができます。

これらの方法を実践することで、単身赴任中の家族との絆を維持し、子供との距離感を減らすことが期待できます。