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単身生活で寂しくて眠れず、子供に会いたい場合、どうすればいいでしょうか?

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対策と回答

2024年12月1日

単身生活で寂しくて眠れない、また子供に会いたいという気持ちは理解できます。このような状況では、まず自分自身の心理状態を整えることが重要です。以下にいくつかのアドバイスを提供します。

  1. 定期的なコミュニケーション: 子供や家族と定期的にビデオ通話を行うことで、見守ることができます。これにより、心の距離を縮めることができます。

  2. 趣味や習慣の確立: 新しい趣味を見つけたり、定期的に運動することで、心身の健康を保つことができます。また、これにより、日常に変化や充実感を持たせることができます。

  3. 地域コミュニティへの参加: 近隣の人々との交流を深めることで、新しい友人を作ることができます。これにより、孤独感を軽減することができます。

  4. 専門家への相談: 心理的なサポートが必要な場合は、心理カウンセラーやカウンセリングサービスを利用することも一つの方法です。

  5. 家族との計画: 可能であれば、家族との訪問計画を立てることで、目標を持つことができます。また、逆に家族が訪問する計画を立てることも、期待感を持たせる一つの方法です。

これらの方法を試してみて、自分に合った方法を見つけることが大切です。また、会社の人事部門に相談し、可能なサポートや措置がないか確認することも有効です。

よくある質問

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高一です。来年の4月にイギリスへの転勤をするかどうかを悩んでいます。父は単身赴任を希望していなくて、転勤するなら家族みんなで行くことを望んでいます。3年間なので19歳位までイギリスにいることになります。行きたい気持ちと行きたくない気持ちで迷っているのですが正直行きたくない気持ちの方が大きいです。せっかく頑張って入った高校で大事な人も出来たのに友達とも会えなくなるのはショックです。大事な10代をイギリスであまり過ごしたくないです。でもなんでこんなに悩んでいるのかというと、父の夢が海外で活躍することだからです。せっかくのチャンスを逃すのは父にとっても悲しいことだと思います。父が20代位からの夢です。今回断っても恐らくまた転勤の指示?みたいなのが来ます。行ってみたいと思う理由が、イギリスでしか得られない経験があると思うからです。もし転勤することになった場合、私が頑張れば英語力も伸ばせて帰国子女?になれます。前から帰国子女のイメージがかっこいいなと思ってたのでなれるチャンスかなとも考えました。あと、海外の友達を作ることにも憧れていたのでそれも理由の一つです。ですが正直タイミングが悪すぎて行きたくない気持ちの方が大きいです。11日までに結論を出さなければ行けません。同じ経験をしたことがある方や海外転勤して良かったこと悪かったこと後悔したことなどなんでもいいので意見が欲しいです。

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中学以降に父親が単身赴任で家にいない場合、子供にどんな影響を与えると思いますか。中学2年生の娘が一人っ子で、夫が来年から転勤をすることになったのですが、高校受験や私の仕事を考えると単身赴任してもらいたいと思っています。ただ、思春期に父親がいないことに不安があります。どんな影響があるのかも考慮して考えたいので、経験のある方教えていただけないでしょうか。

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独身男性が遠隔地へ転勤し、週末にのみ持家に帰宅する場合に生じる可能性のある問題について

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地方都市での暮らしながら、東京に単身赴任して転職した方が経験しているメリットとデメリットを教えていただけますか? 想像的には、仕事の面白さや有名企業への就職、将来子どもの東京の大学進学の為の節約と共に生活する可能性がメリットでしょうか。デメリットは生活の辛さ、友人との距離感、特に経済的な面でしょうか。

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全国転勤の組織に属する自分には将来はないですか? 全国転勤の組織に入ったのですが、やはり、結婚を考えるとせめて県内転勤がいいのかなと考え始めました。 単身赴任が多い家庭や、転勤で3年毎に引っ越しする家庭で育った方の意見が聞きたいです。 現在25歳で、興味がある職種の公務員に転職しようかと思っています。
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