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初めてのバイトでストレスが大きく、辞めたいと店長に伝えたが引き止められた。どうすれば辞めることができるか。

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対策と回答

2024年11月14日

初めてのバイトで大きなストレスを感じ、辞めたいと店長に伝えたが引き止められた場合、まずは自分の健康と幸福を最優先に考えることが重要です。ストレスが体に影響を与えているのであれば、それはあなたの体があなたに対して何かを伝えているサインです。

辞めたいという気持ちが変わらないのであれば、再度店長に対して直接会って話すことをお勧めします。LINEでのやり取りは避け、直接会って話すことで、あなたの決意をより強く伝えることができます。その際、以下の点に注意してください:

  1. 事前に整理する:自分の気持ちを整理し、なぜ辞めたいのか、どのようなストレスを感じているのかを明確にする。
  2. 冷静に伝える:感情的にならず、冷静に自分の気持ちを伝える。
  3. 具体的な理由を伝える:ストレスの原因となっている具体的な出来事や状況を話す。
  4. 辞める時期を伝える:辞める時期を明確に伝え、店長が他の人材を確保するための時間を与える。
  5. 感謝の気持ちを伝える:バイト先での経験や学びに感謝の気持ちを伝える。

店長が再度引き止めるようなことを言う場合でも、あなたの健康と幸福を最優先に考え、自分の決断を貫くことが大切です。職場環境があなたの健康に影響を与えているのであれば、それはあなたの権利を守るために辞めることが正しい選択である可能性があります。

最後に、辞める際には、制服の返却などの手続きを忘れずに行い、きちんとした形で終わらせることが大切です。これにより、あなたの評価や今後の就職活動にも良い影響を与えることができます。

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